SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • tylko ze nikt nie wie jak ten czad wyglada. to zbior atrybutow Wiadomo ze liczy sie sylwtka, wzrost, zarys szczeki, posiadanie ust zamiast kreski, usmiech, dupa, dlonie ale dciagle moga to byc rozne typy urody, zalezy od kobiety No, tylko jak weźmiesz dwóch "różnych" typów co mają te atrybuty to i tak sie za bardzo różnić nie bedą

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ze nikt nie wie jak ten czad wyglada. to zbior atrybutow Wiadomo ze liczy sie sylwtka, wzrost, zarys szczeki, posiadanie ust zamiast kreski, usmiech, dupa, dlonie ale dciagle moga to byc rozne typy urody, zalezy od kobiety

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 11:55:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Estro i prolka do zbicia. Będzie potrzebne IA (wygląda że Ari będzie potrzebne jak taka aromatyzacja naturalnie jest) i cabaser/dostinex. Wymiary albo chociaż % fatu podaj. Orale potrzebne tutaj jak pięść do nosa. Na samym testosteronie zrobi wystarczająco dużo i orale mogą tylko zaszkodzić bo dieta i apetyt pójdą do piachu. Co do reszty czytaj: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2020-09-19 11:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem na nim od grudnia, bo wg lekarza pozwala to na utrzymanie naturalnej płodności, ale przy dawce 50 mg 3xtydz dobrze było chyba tylko przez pierwszy miesiąc i tak jak już wspomniałem na papierze fajnie to wygląda ale w rzeczywistości to dramat. Zamazane widzenie więc wzrok się pogarsza podobno u niektórych nawet nieodwracalnie, wahania [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2020-09-19 09:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie odżywek z porannym treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] witamin i minerałów Następnie obiad przykładowo 150g ryżu i 60 gram kurczaka jest to w sumie ok 650 kcal 32B/ 5T/ 120 B Następnie w ciągu dnia staram sie zjeść zawsze jakiś owoc jabłko/ gruszka/ kiwi/ pomarańcz co mi akurat wpadnie w ręke. Kolacja to rożnie ostatnio zrobiłem sobie pite z 100g kurczaka, ogórkiem kiszonym, kapusta kiszona, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2020-09-19 07:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisz cykl jak wyglada Troche dziwny dobor srodkow 20 mg oxy to dawka dla 60 kg zawodniczki 80 cm w udzie masz? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-09-19 04:23:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2020-09-19 04:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten push&pull już nieco lepiej wygląda ale jest straszna dysproporcja pomiędzy ćwiczeniami na górę a dół. Daj coś w pull na stricte zgięcie w kolanie jak żurawie lub uginanie na maszynie/piłce lekarskiej a w push jakieś ćwiczenie unilateralne na czwórki jak wykoki/bułgar i już inaczej to będzi le wyglądać. Izolujesz taki mały mięsień jak środkowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2020-09-18 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jak w temacie, jak wygląda poziom testosteronu po odbloku w porównaniu do tego przed cyklem? Zawsze jest mniejszy zapewne? Kwestia o ile około mniej więcej najczęśćiej? Wiadomo, że to zależy od człowieka, ale pewnie są jakieś uśrednione wartości, czy spada o 100 czy o 300. A może niektórym o max 50 tylko?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2020-09-18 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryka - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedzieć o tym, co jest miarą efektów. Zdecydowanie nie jest to masa ciała, a obwody mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda nasza sylwetka i jakie są efekty jej kształtowania. Poza tym głodówka jedne do czego może doprowadzić to problemy zdrowotne, a nie redukcja tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2020-09-18 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada troche jak Vanessa Hudgens ale vanessa jest duzo ladniejsza

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorie? Myślałem o tym żeby wejść na masę na 4-5 miesięcy i potem znowu zredukować to co mi się nazbiera przez ten czas. Jeżeli chodzi o trening to trenuję FBW z powtórzeniami 10-12, przechodząc na masę planuję zmienić na 6-8 powtórzeń. Czy to dobry pomysł? Proszę o odpowiedzi i ewentualnie wasze sugestie w jaki sposób kontynuować treningi.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2020-09-18 20:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma problemu. Nie zmuszam nikogo do walki. … Nie chcesz walczyć? Ruszamy dalej i robimy inne pojedynki.” Wygląda na to, że Tony Ferguson nie chciał walczyć z nikim innym jak właśnie z Dustinem Poirierem i po anulowaniu ich walki, Ferguson podjął decyzję o niepodejmowaniu jakichkolwiek działań, co wydaje się najgorszym z możliwych ruchów w [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2020-09-18 18:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia od rana Franek budzi się z katarem, normalnie nie byłby to większy problem - bo czuje się On do dziś bardzo dobrze (mija 3 dzień siedzenia w domu), ale wiadomo w jak poj**anych czasach żyjemy (pozdo Marian! };-) ) i nie było po co nawet, zaprowadzać Młodego do przedszkola. Póki co wariuje w domu. Sorry za słabe prowadzenie bloga, ale [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 17:09:46 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wiedzy, oczywiście do czego masz prawo, bo po to jest forum, żeby pytać. :) Zależy i to dużo gdyż czysta kapsaicyna jest czarna. Chociażby na tym filmie masz przedstawione, jak to wygląda od 18 sekundy: https://www.youtube.com/watch?v=eQcUTu0wBk8 Wiesz trudno też wymagać cierpliwości, skoro zarzuca się doświadczonym użytkownikom, to że są [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak tylko wydaje mi się, że to estro jest troche za nisko jak mam mase robić? odstawie i zbadam za 2 tyg jak sprawa wygląda

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 09:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy się opłaca masować i wejść na teścia (zrobić odblok) i w lutym znów wejść na teścia tylko na redukcji? Czy będzie to bezsensowne ? Chciałbym wejść na małe ilości nie na jakaś mocna bombę,dążę do sylwetki w stylu Dawida Laida,zyzaa lecz niestey rola zmusza mnie do wspomagaczy. Pytanie brzmi jak powyżej,oraz ile to może kosztować ? Około ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2020-09-18 07:33:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 28.09 :-( Cały czas jadłem różne witaminowe stacki ale po wnikliwej analizie odpusCze przecież połowa składników w nich zawartych ogranicza swoje wchłanianie dla spokoju sumienia wolę dać parę zł Żulowi na amarene bo jak powie że na chleb to nie haha A jak sprawa witamin u was wygląda ? /SFD/2020/9/18/41da2f78aa2f4adb9a7f18cc88b9d774.jpg

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 07:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyglada sprawa z Tren Ace z IONS? Dobry tren

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 21:33:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CrossFit Games 2020

    Post
    Strength & Endurance

    Amanda fajnie opisuje jak wygląda "obecny etap" Gamesów. https://youtu.be/bm30bceWJvk

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2020-09-17 21:26:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No ten American Bully wygląda na bardzo potężnego jak na swój w sumie średni wzrost. No przede wszystkim tresura, bo jest sporo nieodpowiedzialnych właścicieli. Coś mi się nie wyświetla to o Lidlu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 20:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)